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黑布林有什么营养

有什么营养呢？下面就让我来给您具体的介绍一下这个问题吧。黑布林黑布林其实就是黑,属于李子的一种.不过,plum在港台和东南亚的华语世界里，被音译成布林的较多.口感：香、甜、肉鲜软，新鲜浆果类的吃起来会感觉非常爽… 有什么营养呢？下面就让我来给您具体的介绍一下这个问题吧。

黑布林 黑布林其实就是黑,属于李子的一种.

不过,plum在港台和东南亚的华语世界里，被音译成布林的较多.

口感：香、甜、肉鲜软，新鲜浆果类的吃起来会感觉非常爽口。

黑布仑又叫黑布李或黑李子，果径约4厘米，但颜色稍深，呈黑紫色，口感厚实甘钩状石斛甜，皮微酸。来自美国，新西兰等地引进的，在中国长江以南都可种植，台湾地区也有部分种植。可以做成各种水果拼盘，甜点，果酱。

经常在饭后少量地吃一些黑李子，可以治愈头皮瘙痒、脱发、多屑等毛病。味道甘甜柔美，口感甚佳的特点，含有大量的游离氨基酸，蛋白质、纤维素等。中国的中医认为它能“清肝除热，活血生精”。

黑李子自古被列为“五果”之首，据说，黑李子含有蛋白质梨叶山矾、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡素、硫胺素、核黄素、尼可酸、抗坏血酸、钾、钠、镁以及多种氨基酸、糖、素等营养成分。医学界认为，黑李子具有去解郁毒，活血生津、消渴引饮，祛痰利尿、润肠等作用，能治好些疾病。

黑布林的营养 黑布林的果实含有丰富的糖，维生素，果酸，氨基酸等营养成分。具有很高的，黑布林的保健功能十分突出，有生津利尿，石山吴萸清肝养肝，解郁毒，清湿热的作用。

1、促进消化：布林能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。

2、清肝利水：新Polestar 2和Polestar 3将随之而来鲜布林肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治四川莎草疗肝硬化陶瓷膜4点曲折实验机特点：腹水大有种益。

3、降压、导泻、镇咳：布林核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用。